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汤臣倍健R钙镁片 1.28g/片*30片

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汤臣倍健R钙镁片 1.28g/片*30片
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钙镁片30粒体验装

 
主要原料:碳酸钙、碳酸镁、乳糖、羟丙纤维素、聚维酮K3O、二氧化硅、硬脂酸镁;
 
食用方法及食用量:每日2次,每次1片,饭后食用;
 
产品特点
 
产品含量高。每片提供229.2毫克的钙和95.2毫克的镁。钙镁同补,加强钙吸收。钙和镁是身体骨骼的基本组成,钙对坚固骨骼和牙齿生长有不可或缺的作用;镁是能量代谢,维持神经和肌肉正常活动的重要物质。钙镁同补,补镁同时,能有效促进钙在血液中的吸收。钙镁2:1,接近人体的黄金比。它与人体内二者存在的真实比例非常符合,更有利于人体的吸收,特别适合针对有骨骼酸痛、肌肉抽搐、心脏跳动异常等症状的缺钙人群。
 
适宜人群:需要补充钙镁的成人
 
1、特别适合骨骼疼痛、肌肉酸痛,心动异常人群及患有心脑血管疾病的缺钙人群。
2、容易同时缺钙和镁的孕妇。
3、酒精中毒的人通常有缺镁的现象,常喝酒的人需注意补充镁。
4、经常头痛、经期不适、失眠、经常感觉焦虑以及运动爱好者需注意补充镁。
 
钙镁片同时含有钙和镁,是由于钙和镁同时参与肌肉的收缩与放松、神经系统的传递及骨骼的健康。钙镁片同时提供两种矿物质(2:1),可以达到均衡补充。孩童及青少年因成长迅速,对钙的需求较高。孕妇或哺乳的妇女需要较多的钙以提供胎儿适当的营养,并维持身体内一定的储存量。中年人,尤其是停经后的妇女,因荷尔蒙的改变,也需要摄取较多的钙。老年人因年纪老迈,钙质流失增加,所以钙质的需求也较高;微量矿物质之间有协同作用,同时补充铜、锌、锰及植物浓缩素可加强身体矿物质的吸收利用;可均衡保持血液中的钙含量。
 
钙的作用
 
1、形成强健的骨骼和牙齿,有效减低因年龄增长而造成的骨质流失,舒缓骨质疏松情况。 
2、对降低血压有一定程度的作用。
3、减少铝质在体内积聚,有助降低胆固醇水平,对老人痴呆症、高血压及其他心血管疾病有预防作用。 
4、有助神经系统运作正常及受伤后血液凝固。 
5、有助肌肉收缩与扩张,并帮助调节心跳。 
6、可减少肠粘膜细胞的增生,从而降低发生结肠癌的危险性。
 
镁的作用
 
1、与钙质相辅相成,有效预防及改善骨质疏松,巩固骨骼和牙齿。 
2、帮助血液循环及舒缓神经,维持正常的肌肉(包括心肌)及神经活动。 
3、有利于蛋白质制造、脂肪代谢以及遗传基因(DNA)的组成,并可活化酶。 
4、可减少肝、胆、肾结石形成,以及软组织的钙化机会。  
5、是人体骨骼的另一组成成分。
 
相关营养知识
 
钙:有助于预防及改善骨质疏松、腰腿疼痛,参与调节肌肉收缩及正常的神经功能;同时还能帮助缓和紧张情绪及改善睡眠。
 
镁:是人体必需的微量元素。它可以促进钙质的吸收,也是天然的镇静剂,能够促进血液循环和镇静大脑中枢神经,有助于缓解偏头痛和经期综合征。

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